Зубная нить кажется простой покупкой, пока перед вами не оказывается полка с вариантами: вощёная, невощёная, суперфлосс, разные толщины и формы. Универсального варианта для всех нет. Выбор зависит от промежутков между зубами, ощущений при чистке и наличия ортопедических или ортодонтических конструкций.
Щётка хорошо очищает видимые поверхности зубов, но между зубами остаются участки, куда щетина часто не проходит. Там может задерживаться налёт и остатки пищи. Нить помогает аккуратно пройти контактные поверхности между зубами.
При этом нить не должна превращаться в борьбу. Если она постоянно рвётся, застревает или после чистки кровят дёсны, лучше обсудить это со стоматологом или гигиенистом. Иногда причина в технике, иногда в плотном контакте, нависающем крае пломбы, камне или воспалении дёсен.
Вощёная нить покрыта тонким слоем воска или похожего материала. Благодаря этому она легче скользит между зубами и может быть удобнее, если промежутки плотные.
Такой вариант часто выбирают люди, у которых обычная нить цепляется или проходит с трудом. Но слово “вощёная” не делает нить автоматически подходящей всем. Если она проскальзывает слишком легко и вы почти не чувствуете контакта с поверхностью зуба, возможно, вам будет удобнее другой вариант или другая техника.
Невощёная нить не имеет скользящего покрытия. Она может сильнее цепляться за поверхность зуба и заметнее ощущаться пальцами. Некоторым так проще контролировать движение и понимать, что нить действительно прошла контакт между зубами.
Минус тоже понятный: если контакты очень плотные, невощёная нить может рваться или застревать. В такой ситуации не стоит тянуть её силой. Лучше подобрать другой тип нити и проверить, нет ли причины, из-за которой нить цепляется в одном и том же месте.
Суперфлосс отличается от обычной нити строением. У него обычно есть более жёсткий участок для введения, мягкая объёмная часть и обычный участок нити. Это помогает очищать зоны, куда стандартную нить провести трудно.
Чаще суперфлосс используют по ситуации: при мостовидных протезах, ортодонтических конструкциях, имплантационных конструкциях, брекетах и других случаях, где есть пространство под элементом конструкции или вокруг него. Подбирать его лучше после объяснения врача или гигиениста, чтобы чистка была аккуратной и понятной.
Ориентируйтесь на три признака: нить проходит без резкого усилия, не травмирует десну и даёт ощущение очищения между зубами. Если после пары попыток остаётся только раздражение и желание бросить, возможно, дело не в вашей “неаккуратности”, а в неподходящей нити или технике.
Для узких промежутков может быть удобнее вощёная нить. Для тех, кому нужен более заметный контакт, подойдёт невощёная. Для мостов, протезов и ортодонтических конструкций может понадобиться суперфлосс или другой межзубный инструмент.
Обратитесь за советом к стоматологу или гигиенисту, если дёсны кровят, нить регулярно рвётся, застревает в одном месте, появляется боль или вы не понимаете, как очищать участок вокруг конструкции. Специалист покажет движение на модели или прямо в полости рта и поможет подобрать формат, который не будет травмировать ткани.
Зубная нить работает лучше, когда она выбрана под конкретную ситуацию. Не по названию на упаковке, а по тому, как она проходит между зубами и что именно нужно очищать.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
